Утром или вечером: когда лучше заниматься спортом
2- 19.12.2024, 12:34
- 3,374
Дело не только в циркадных ритмах.
папулярнае за тыдзень
- 22.12 ЗША заклікалі сваіх грамадзян неадкладна пакінуць Беларусь 73,908
- 23.12 Што ты вярзеш, Мікола? 68,038
- 18.12 Аманская ганьба Лукашэнкі трывае 55,426
- 21.12 СМІ: Па Кіеве ўдарылі ракетамі «Іскандэр» з паветранай прасторы Беларусі 54,924
- 19.12 «Белтэлекам» адключыць у Беларусі інтэрнэт і тэлевізію 54,102
- 22.12 Forbes: Украіна здзівіла свет новай тактыкай 52,250
- 19.12 «Горш выглядаў толькі Кастра ў апошнія месяцы свайго жыцця» 49,394
Спортом заниматься вредно утром днём и вечером
АдказацьСпорт никому пользы не приносил
Спортсмены убивают свой организм чрезмерными нагрузками и допингом
Другое дело физкультура
Роллтон , 13:19, 19.12
Адказаць**********************************Да Вы философ 👍
Японские учёные ещё в восьмидесятые годы установили что лучшее время для занятий физухой это вечер, а утренние нагрузки способствуют повышению холестерина и инфарктам.