Какой чай полезнее - черный или зеленый

«Какой чай полезнее - черный или зеленый....» Я наблюдала свою подругу (врача) которая как и я стала жертвой преподавателя вегана и пила много лет чай зеленый, белый, улуны. Пила и черные. Мой вердикт такой: улуны , белые, зеленые хорошо пить если вы ,например, худеете. От снижает аппетит, обладает мочегонным действием, также он бодрит не меньше кофе. Поэтому я бы не пила его на ночь. А вот с утра и перед спортом самое то. Черный же чай лучше пить когда давление снижено и при мигрени, зимой для согрева с различными добавками. При аритмии я бы не советовала злоупотреблять улунами и зелеными. Ну а сейчас вот регулярно употребляю Иван-чай. И дешево и сердито...

Дома в уютной атмосфере любой чай становится волшебным!

чай не пил , какая сила ?
чай попил - савсем ослаб ....

Крепкий чёрный чай хорошо помогает при расстройстве желудка и при головной боли. В этом он получше зелёного.

Можно просто заварить в одной кружке два вида: чайную ложку чёрного + чайную ложку зелёного на 300 мл. воды. И не надо ломать голову, какой чай лучше пить. Получите эффект и того и другого. Можно ещё сделать микс, добавив в этот купаж лекарственные травы: мята, мелиса, зверобой, листья смородины, малины, цвет липы, и т.п. Немного фантазии нужно иметь, а не следовать строгим рекомендациям псевдознатоков.

Зелёный чай предпочтительнее в тёплые времена года. Лето, жара, пот градом ... В морозные дни, в дни сырости и слякоти - чёрный чай лучше.
Это не совет "специалиста". Это мои личные выводы.

А чем чай черный отличается от зеленого, это другой сорт, или по другому собирают??? Если не ошибаююсь временем ферментации, а так это одна и таже масса. Они оба полезны, можно по среднему ферментацию провести, будет полу-черный, а можно смешать зеленый с черным. Черный вреден с красителями и ароматизаторами химозными(в него обычно этого добра больше), которыми можно красить не только зубы.