Чем полезен витамин С после 50 лет: ответы эксперта вас поразят

Я вот, когда чувствую что заболеваю, сразу пью аскорбиновую кислоту 2г в виде порошка в пакетиках, растворив в стакане воды...второй день также 2г, третий, четвертый день по 1г, пятый 0,5 г ...И лет 15 никогда вирусы не могли меня победить ...Против вирусов нет лекарства, единственный способ - не дать вирусу проникнуть в клетки, как раз антиоксидант это и есть аскорбиновая кислота защищает оболочки клетки...Я даже доче своей даю, конечно же дозы поменьше...До того как я узнала об этом, всегда болел сначала вирусной инфекцией, а потом через недельку и вторичка в виде бактериальной инфекции, бронхиты и тд... И корону победила витамином С....
Всегда выбираю витамин С, где в составе есть, либо экстракт шиповника, либо биофлавоноиды, типа рутин, кверцетин, гесперидин и т.д. Либо, чтобы в составе было, и то, и другое.

Необходимость антиоксидантов в борьбе с новообразованиями уже давно опровергнута. Более того, известно что те же свободные радикалы оказываются эффективнее в борьбе с этими новообразованиями, а мы, налегая на антиоксиданты, мешаем естественным процессам организма в этой борьбе. Именно поэтому витамин С в больших дозах признан канцерогеном.