Что есть на завтрак для улучшения уровня сахара в крови

«Здоровый и сбалансированный завтрак может быть вкусным, практичным и простым в приготовлении», - отметила сертифицированный диетолог Вандана Шет.
_____________________________________
Например, на пасху лучше съесть колбаску, на 1 мая хорошо бы съесть трамвая, а на Новый год отлично подойдет бегемот. Выбирай - покупай, будь здоровеньким, на все готовеньким.

"При этом продукты для завтрака не должны быть сложными".
Например, Тофу-скрамбл с авокадо и зеленью.

Когда я слышу советы про "скрамбы и парфэ", мне хочется надеть на голову советчику кастрюлю с кашей. Можно с овсяной, можно с гречневой.

не завтракать!как вариант!без шуток!

жратва оччень опасна для здоровья !!!!!

На эти "зарплаты" (цены на продукты) не завтракать вообще - очень дельный совет!

"Что есть на завтрак для улучшения уровня сахара в крови" - ничего не есть

Зачем беларусам овощи с овсянкой? Тофу-скрамбл смешать с парфэ, приправить миндальным маслом и присыпать так не слабо семенами чиа. И будет вам счастье! И так каждый день. Не будет ни сахара, ни денег)) А, вообще-то, так смешат порой эти советы.